電気刺激によって筋肉を動かし、運動不足解消をアシストする「ラクして筋トレ！」シリーズのムック。
足を乗せるだけの足裏EMSマットは、足裏やすね、ふくらはぎといった歩行に必要な部位へアプローチする仕組み。コントローラーで10段階の強度調節が可能で、1日約15分のケアを手軽に取り入れられる設計です。
マットサイズは約縦28×横27cmで、薄型かつ軽量な作り。整形外科クリニック院長・医学博士の川上洋平氏による推薦コメントも掲載されており、自宅のリラックスタイムに寄り添うヘルスケアアイテムとなっています。
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発売前の情報をもとにスタッフが解説します。
薄手のマットに着脱式コントローラーを組み合わせた、非常に無駄のないプロダクト。
家庭用EMSはジェルパッドの交換や装着の手間がネックになりやすいですが、素足を乗せるだけという手軽さは継続しやすさの面で大きな強み。10段階の細かなレベル設定に対応し、好みの負荷に合わせやすい点も気が利いています。
椅子に座りながら無理のない姿勢で扱えるため、デスクワーク中の足元ケアや運動不足の解消に頼れる実用的な作りです。
2026.12.8 (火) 発売予定
ヘアケア現品含む9種全50点セット
¥2,486
2026.11.13 (金) 発売予定
ヘアケア現品2本＆パウチ計50点セット
¥2,420
2026.11.9 (月) 発売予定
リアルサウンドハンドル&ウインカー
¥2,200
2026.11.9 (月) 発売予定
光る！超リアルサウンドふみきり警報＆遮断機
¥2,200
2026.11.6 (金) 発売予定
星明かりのアクリル置き時計
¥4,389
2026.11.2 (月) 発売
ハートの器インテリアライト＆台座
¥3,839
2026.10.30 (金) 発売
にじいろ デジタルパッド、シールほか
¥2,200
2026.10.30 (金) 発売
奇跡の美肌＆美髪名品BOX（13ブランド25点）
¥1,750
2026.10.29 (木) 発売
エアバスA350-1000型機お部屋ライト
¥4,730
2026.10.22 (木) 発売
KANEBOリップ＆クリーム他コスメセット
¥950
リビングに置いても場所を取らない、すっきりとしたモノトーンデザインが魅力的。
読書やテレビ鑑賞の合間に、椅子やソファの下へ敷いて足元を乗せるだけでケアできるのが助かります。夜のリラックスタイムにハーブティーを飲みながら取り入れると、心地よい刺激で気分までふっと整いそう。
大げさなフィットネス器具とは違ってさっと片付けやすく、忙しい日々のルーティンに自然と馴染んでくれそうです。